Цель метода и психоаналитической психотерапии не в том, чтобы просто вылечить определенный возникший симптом, а в том, чтобы еще и выявить глубинные причины его появления, помочь осознать бессознательные конфликты и причины поведенческих и эмоциональных затруднений. Иными словами, можно сказать, что психоаналитическая психотерапия - это возможность познакомиться с самим собой и улучшить качество своей жизни.
Клинический психолог
Семейный психолог
Стаж работы 10 лет
Я, как специалист, готова вместе с Вами исследовать Вашу жизненную ситуацию, переживания, тревоги и страхи, помочь пережить расставания и потери в безопасном и конфиденциальном пространстве психоаналитического процесса.
Индивидуальная терапия
Работаю в психоаналитическом подходе, который эффективен не только при неврозах, депрессиях, фобиях, состояниях тревожности, панических атаках или в случаях психосоматических расстройств.
Метод также эффективен, когда нужно разобраться в причинах сложностей в общении с людьми, профессионального выгорания, найти новые возможности и во многих других жизненных ситуациях. А еще, когда есть желание - просто разобраться с тем, что происходит сейчас в жизни, «услышать» себя, исследовать свой личный жизненный опыт.
Семейная терапия
Как психоаналитический психотерапевт в семейной (парной) терапии я также использую психоаналитический подход в классическом формате и формате объектных отношений. Целью парной психоаналитической терапии является не устранение симптомов, а продвижение через нынешнюю стадию развития семейной системы к улучшению способности по совместной работе как группы, а также к различению и удовлетворению индивидуальных потребностей ее членов.
При терапии пар терапевт функционирует, как мост, удерживая болезненные и трудные истории каждого человека, так как люди часто бывают неспособны обратиться к этим чувствам в себе и помещают их в своих партнеров, которые поэтому привлекательны для них или же служат мишенью для их атак. При наведении «моста» между внутрипсихическим и межличностным конфликтом терапевтическая позиция часто заключается в том, чтобы отвечать за поддержание надежды в парах, которые хотят остаться вместе, пока отношения не укрепятся достаточно, чтобы сохранять надежду и представление о будущем. При терапии пар, которые расстаются, терапевт остается мостом, поддерживая обоих партнеров в их переживании потери общей мечты и фасилитируя будущий опыт, основанный на появлении у каждого в паре новых возможностей, чтобы они могли и оплакать утраченные отношения, и интегрировать свой вклад в трудности в отношениях, которые не подлежали проработке.
- Ассоциированный член Московской Психоаналитической Ассоциации (МПА)
- Член Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии (ЕАРПП),Национальное отделение ECPP (Вена, Австрия)
- Национальный Исследовательский Университет «Высшая Школа Экономики», магистр психологии, психоанализ и консультирование
- Российский национальный исследовательский медицинский университет им.Н.И.Пирогова, проф. переподготовка, клиническая психология
- Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им.В.П.Сербского, повышение квалификации, клинический психоанализ
- Институт Психологии и Психоанализа на Чистых прудах, повышение квалификации, основы современной психосоматики (курс обучения двухгодичного прослушан)
- Московский Институт Психоанализа, семейное консультирование
- Международный институт психотерапии (Вашингтон) и Международная школы психотерапии (Москва), психоаналитическая парная и семейная психотерапия, авторская программа Дэвида и Джилл Шарфф(350 часов, в обучении)
- Первичные интервьюВ начале психоаналитической психотерапии проводятся 3 первичных интервью. Вы знакомитесь с методом и со мной, а я с Вами.
- Психоаналитический контрактПосле первичных интервью мы обсуждаем условия длительной терапии: рекомендуемую частоту сессий, постоянное время и день/дни недели, правила пропусков, каникулы и другие условия психоаналитического сеттинга.
- Начало длительной терапии
- Человек говорит о своих детских воспоминаниях, и в них часто звучат слова о его родителях. Шаг за шагом идет прояснение того, как ранний опыт с участием значимых фигур повлиял на личность, убеждения, модели поведения и отношения во взрослой жизни.
- В процессе терапии человек вспоминает то, как это было, не для того, чтобы осудить родителей, а чтобы начать видеть их более целостно и честно. Это не значит забыть о боли, злости и обиде - это означает увидеть ситуацию со всех сторон, включая точку зрения родителей.
- Во время длительной аналитической работы человек учится понимать мотивы поведения взрослых, учитывая их собственный опыт и те обстоятельства, при которых развивались события. Цель психотерапии - не просто выразить негативные эмоции, а получить инсайт - глубокое понимание того, как и почему эти эмоции возникли, и как они влияют на текущую жизнь. Это понимание и есть ключ к глубинным изменениям. Психотерапия помогает сформировать более целостный образ своих родителей.
Развивается самосознание: психоанализ помогает пациенту осознать его собственные паттерны реагирования. Особенно те, которые могут быть связаны его с детскими переживаниями. Условно говоря, человек учится замечать, где - «своё», а где «чужое». И постепенно начинает находить способы изменить свои шаблоны поведения.
